Vom 27.09. bis 28.09.2022 haben wir wieder ein ganz besonderes Seminar-Highlight in der Kampfsportschule TOUKON.

 

Joe und Sarah von den Street Combatives kommen zu uns ins Gym für ein Seminar zum Thema Striking, Takedowns und Groundworks (Schlagen, Treten, Würfe und Bodenkampf) in der Selbstverteidigung.

 

Der erste Seminartag "Striking" kombiniert effektive Schlag- und Tritttechniken aus Boxen, Muay Thai, MMA, Combatives und Panantukan. Im Fokus steht ein ganzheitliches Schlagtraining für den Standkampf – inklusive Faustschläge, Ellbogen, Kniestöße und Low Kicks. Ergänzt durch unorthodoxe Techniken aus dem Panantukan (Filipino Dirty Boxing) und Combatives, lernst du, flexibel und effizient auf unterschiedliche Distanzen und Situationen zu reagieren. Ideal für Selbstverteidigung, Kondition und den Aufbau funktionaler Kampffähigkeiten.

 

Der zweite Seminartag "Takedowns - Groundwork" lehrt Takedowns, Clinch-Kontrolle und Bodenkampftechniken, die speziell auf den Kontext der Selbstverteidigung ausgerichtet sind. Inspiriert von MMA, Luta Livre, Catch Wrestling, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Sambo und Dumog (philippinisches Ringen) liegt der Fokus darauf den Gegner schnell zu Boden zu verbringen und gegebenenfalls zu dominieren. Für alle, die ihre Nahkampffähigkeiten erweitern und die Vorteile von Bodenkampf in der Selbstverteidigung nutzen möchten.

 

Beide Tage sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

 

Trainingszeiten:

 

Samstag, 27.09.2025 - 11:00 - 15:00
Sonntag, 28.09.2025 - 10:00 - 14:00

 

Trainingsort:

 

Kampfsportschule Toukon
Ramskamp 51
25337 Elmshorn

 

Investition:

 

99,00 Euro pro Person - beide Tage
59,00 Euro pro Person - Samstag (Striking)
59,00 Euro pro Person - Sonntag (Takedowns - Groundwork

 

Weitere Infos und Anmeldung zu diesem Seminar findet ihr unter diesem LINK.

 

Wir freuen uns auf Euch.