Kampfsportschule Toukon

Da haben wir doch mal richtig abgesahnt. Bei der Hamburger Meisterschaft und Nachwuchsturnier im Kickboxen des WAKO Kickboxverbandes waren wir am 15.04.2023 im Bereich Newcomer mit drei Starterinnen dabei, davon zwei Erstkämpferinnen.

Um es kurz zu machen: Es lief unglaublich gut. Michelle und Melisa konnten ihre Gewichtsklasse im Leichtkontakt Kickboxen gewinnen und damit verdient ihren Pokal für den ersten Platz mit nach Hause nehmen.

Spannend wurde es für Sofia. Sie trat in der Kategorie Pointfighting an, was auch für uns als Trainer das erste Mal war.  Den ersten Kampf konnte Sofia nach Punkten souverän gewinnen. Im zweiten Kampf mussten wir aber alle schwitzen. Sofia war über weite Strecken punktgleich mit ihrer Gegnerin. Leider reichte es am Schluss aber nicht und Sofia unterlag mit einem Punkt Unterschied. War aber trotzdem eine super Leistung von ihr, vor allem da es ihr erster Wettkampf war.

Was bleibt noch zu sagen? Mädels wir sind alle stolz auf euch. Vielen Dank an alle Trainer und Unterstützer. Ohne euch wäre das gar nicht möglich gewesen.

Am 25. März 2023 kämpfte unser Baris beim International Allkampf Cup in Hamburg. Baris schaffte es alle seine drei Kämpfe in seiner Gewichtsklasse zu gewinnen und durfte somit einen goldenen Pokal und eine schicke Urkunde mit nach Hause nehmen. So viel zu den nüchternen Fakten.

Jetzt zu den Emotionen. Gleich im ersten Kampf wurde es richtig spannend. Nach zwei Runden à zwei Minuten stand es unentschieden nach Punkten. 9 zu 9. Also ab in die Verlängerung. Nochmal eine Runde à eine Minute. Das Ergebnis der Verlängerung: 4 zu 4. Wieder unentschieden. Nach einem kurzen Moment des Atemanhaltens dann das erlösende Ergebnis der Ring- und Punktrichter: Sieg für Baris, weil er in der Verlängerung zuerst drei Punkte erkämpfen konnte. Knapper hätte er diese Runde nicht gewinnen können.

Die nächsten zwei Kämpfe fielen zum Glück viel eindeutiger aus. Beide konnte Baris souverän nach Punkten gewinnen. Im Finale wäre es fast vorzeitig vorbei gewesen. Baris setze einen Armhebel an bei dem sein Gegner abklopfen musste. Leider passierte das zeitgleich mit dem Ende der ersten Runde, so dass das Abklopfen nicht mehr zählte. Baris kämpfte aber diszipliniert weiter und konnte wie weiter oben schon geschrieben den Kampf nach Punkten gewinnen.

Was ist überhaupt Allkampf? Viele die das lesen können mit dem Begriff wahrscheinlich wenig anfangen. Allkampf ist vereinfacht gesagt eine Art "MMA light". Es darf wie beim MMA geschlagen, getreten, geworfen und im Bodenkampf gehebelt und gewürgt werden. Im Gegensatz zum MMA darf zum Kopf aber nur im Leichtkontakt gearbeitet werden und man kämpft auf einer Matte und nicht im Käfig.

Wenn das alles so erfolgreich war, warum gucken die auf dem Foto denn alle so ernst? Das ist tatsächlich einfach zu erklären. Wir haben uns natürlich alle sehr Baris gefreut. Baris kämpfte aber als einer der letzten auf dem Turnier und wir mussten alle fast acht Stunden von der Regelbesprechung bis zum ersten Kampf warten. Deshalb waren alle müde und froh als das Turnier vorbei war.

Das Turnier selbst war gut organisiert. Selbst als das Computersystem der Veranstalter abgestürzt war, schafften sie es, das Turnier souverän durchzuplanen. Deshalb an dieser Stelle ein fettes Dankeschön an die Organisatoren des Turniers die SVP Hamburg.

Bääääämmmm.... da haben es unsere Grappler wieder krachen lassen. Bei unserem letzten Turnier in diesem Jahr waren in Berlin vier unserer BJJ und Luta Livre Kämpfer bei einer Veranstaltung der Grappling Industries am Start.

Für Marvin und Mike war es das erste Turnier überhaupt. Beide haben sehr gut gekämpft, schafften es aber leider nicht auf einen der Medaillenplätze.

Für unseren Routinier Palle lief es besser. Er konnte sich in seiner Gewichtsklasse und der offenen Klasse jeweils den zweiten Platz sichern.

Richtig gut lief es für Baris, der sein zweites Turnier bestritt. Er konnte in seiner Gewichtsklasse alle fünf Kämpfe gewinnen und so verdient die Goldmedaille mit nach Hause nehmen.

Leute, da habt ihr wieder sauber abgeliefert. Herzlichen Glückwunsch an alle Kämpfer und vielen Dank an alle Unterstützer.

PS: Ihr dürft nächstes Mal beim Gruppenfoto gern die Medaillen tragen, die ihr gewonnen habt ;-)

Am Samstag den 03.09.2022 fand in Hamburg wieder eines unserer Lieblingsturniere statt - der Hugging Day.

Beim Hugging Day treffen sich Grappler/Ringer aus verschiedenen Stilen wie z.B. Brazilian Jiu-Jitsu und Luta Livre, um sich im Submission-Only-Format miteinander zu messen. Submission-Only bedeutet, es wird im Grappling/Ringen gekämpft und man kann nur durch einen Aufgabegriff gewinnen. Ein Punktesystem wie bei anderen Turnieren gibt es hier nicht. Beim Hugging Day gibt es auch keine Einteilung in Leistungsklassen wie z.B. Anfänger und Fortgeschrittene. Hier kämpfen alle gegen- und miteinander. Von uns waren insgesamt fünf Kämpfer am Start.

Den Anfang machte dabei Chris, der auf dem letzten Turnier eine Gold- und eine Bronzemedaille mit nach Hause brachte. Leider war heute irgendwie der Wurm drin und Chris musste ohne Medaille nach Hause.

Der Nächste am Start war dann Palle. In seiner Gewichtsklasse gewann er sehr souverän alle seine Kämpfe und hat sich somit auch für die offene Klasse (= eine Klasse ohne Gewichtseinteilung) qualifiziert. Dort landete er im Finale leider in einem Toe Hold Fußhebel und so reichte es "nur" für Platz 2. Am Ende ging er mit einer Goldmedaille und einem silbernen Pokal nach Hause der auf dem Foto vom Turnierveranstalter tatsächlich viel größer aussah als er in Wirklichkeit ist. Egal. War aber trotzdem schön.

Für Baris war es sein erstes Turnier. Seinen ersten Kampf gewann er durch einen sauber heraus gearbeiteten Triangolo Würger. Leider verlor er seinen zweiten Kampf durch genau dieselbe Technik. Am Ende hatte er einen Kampf gewonnen und einen verloren. Das ist für ein erstes Turnier ohne Einteilung in Leistungsklassen völlig ok.

Für Leon - Kampfname "Haribo" - war es auch das erste Turnier seiner Karriere. Nachdem er seine ersten drei Kämpfe gewonnen hatte, traf er im Finale seiner Gewichtsklasse auf einen Gegner mit unglaublich viel Erfahrung. So standen sich die fast 26 Jahre Kampfsporterfahrung seines Gegners mit etwas über ein Jahr Kampferfahrung von Leon gegenüber. Die knapp 25 Jahre Unterschied hatte man die ersten drei Minuten des Kampfes allerdings kaum gesehen, da sich unser "Haribo" wirklich echt gut verkauft hat. Am Ende hatte er aber gegen die geballte Erfahrung keine Chance und musste sich mit dem zweiten Platz in seiner Gewichtsklasse zufriedengeben. Für das erste Turnier und so einem Finalgegner aber eine Hammer-Leistung!!!

Bleibt zum Schluss noch unsere Mendy. Chris sagte mal über Mendy wir haben da ein Monster gezüchtet. Mit dieser Aussage sollte er auch bei diesem Turnier recht behalten. Mendy fegte durch ihre Gewichtsklasse sowie auch die offene Klasse und gewann alle ihre Kämpfe. Zweimal Gold. Mehr geht nicht.

Leute euer Trainer - sprich ich - ist echt stolz auf euch. Wir haben da wirklich ein extrem cooles Team auf die Beine gestellt. Ich bin gespannt, wo uns das noch alles hinführen wird.

Unsere Luta Livre und BJJ Kämpfer waren wieder fleißig. Am Samstag den 20.08.2022 waren wir auf dem Abu Dhabi Jiu Jitsu Pro Turnier in Hamburg am Start.

Gekämpft haben Mendy im Bereich No-Gi (Gi = Kimono) und Chris im Bereich Gi und No-Gi. Mendy hatte leider etwas Pech in ihrem ersten Kampf. Danach lief es aber wie gewohnt und sie konnte sich noch den dritten Platz in ihrer Gewichtsklasse erkämpfen. Chris kämpfte das erste Mal in einem Turnier mit Gi (=Kimono). Umso mehr haben wir uns gefreut, dass er gleich zum Einstieg alle Kämpfe gewonnen konnte und so schon mal eine Goldmedaille sicher hatte. In der zweiten Runde No-Gi lief es leider nicht ganz so gut. Mehr als ein dritter Platz war nicht drin. Trotzdem insgesamt eine tolle Leistung Keule!!!

Am Sonntag, den 03.07.2022 war mal wieder Wettkampftag. Dieses Mal zog es uns nach Cloppenburg in die Armbar Akademie zu einem Luta Livre/BJJ Turnier.

Angetreten sind wir mit drei eigenen Kämpfern sowie zwei Kämpfern aus einem befreundeten Team aus Flensburg.

Von uns gingen Palle, Chris und Mendy an den Start. Für Chris war es sein zweites Turnier. Dementsprechend war auch die Anspannung vor dem ersten Kampf noch etwas höher. Als es aber losging legte auch Chris ordentlich los. Er hat solide gekämpft, zweimal gewonnen und zweimal verloren. Ergebnis: Zweiter Platz in seiner Gewichtsklasse. Sauber!!!

Nicht so gut lief es für Palle. Bei unserem Medaillengaranten war dieses Mal der Wurm drin. Bei drei Kämpfen konnte Palle nur einen gewinnen, wobei man auch anerkennen muss, dass seine Gewichtsklasse mit sehr starken Kämpfern besetzt war.

Bleibt noch Mendy. Nachdem Mendy in den vergangen Turnieren viele Silbermedaillen mit nach Hause nahm war jetzt ihre Zeit gekommen mal richtig abzuräumen. Sie kämpfte in ihrer Gewichtsklasse sowie in der offenen Klasse. Offene Klasse heißt, dass dort alle Gewichtsklassen gegeneinander kämpfen. Sie hatte jeweils drei Kämpfe in den jeweiligen Kategorien und konnte alle Kämpfe vorzeitig gewinnen, teilweise sogar in unter 30 Sekunden.  Das war schon echt eine krasse Leistung. Glückwunsch Mendy. Die zwei Goldmedaillen und den Pokal aus Holz (sieht trotzdem cool aus...) hast du dir echt verdient.

Was ist dabei Mendys Geheimrezept? Vor dem Kampf noch mal tief in sich gehen, die Umgebung um sie herum komplett ausblenden und die Beine ordentlich dehnen. Dann läuft das. Wir haben das mal in einen spontanen Foto (siehe links) festgehalten.... ;-)

Am Samstag den 21.05.2022 war wieder Leonardo "Leozada" Nogueira für ein Luta Livre Seminar zu Gast bei uns im Toukon.

Thema des Seminars war einmal eine Auffrischung der Techniken aus dem letzten Seminar sowie deren sinnvolle taktische und technische Ergänzung mit neuen Submissions (Aufgabegriffen) und Escapes (Verteidigungstechniken).

Als besonderes Highlight wurden am Schluss des Seminars noch einige Kämpfer graduiert, d.h. sie bekamen einen (neuen) Gürtel im Luta Livre. Dabei gab es gelbe Gürtel für Basti, Andre und Johannes, einen orangenen Gürtel für Leon, blaue Gürtel für Mendy und Palle und violette Gürtel für Eddy und Marco.

Die Stimmung war wie immer gut. Auch wenn einige Personen auf den Bilden etwas grimmig gucken liegt es hauptsächlich daran, dass uns die Köpfe rauchten weil wir ziemlich viel Input bekommen haben, den wir die kommenden Wochen erstmal im Training aufarbeiten werden.

An dieser Stelle noch einmal vielen Dank an Leozada für dieses tolle Seminar. Wir freuen uns schon tierisch auf deinen nächsten Besuch bei uns im Toukon.

Ein ziemlich langer Wettkampftag liegt hinter uns. Am 23.04.2022 nahmen vier Wettkämpfer aus dem Bereich Luta Livre und BJJ an einem Wettkampf des Veranstalters Grappling Industries in Berlin teil.

Warum langer Tag? Der erste unserer Kämpfe starte um 9.40 Uhr und der letzte endete irgendwann nach 21.00 Uhr.

Als erster von uns ging Palle in der offenen Gewichtsklasse mit Gi/Kimono an den Start. Von seinen drei Kämpfen konnte er zwei vorzeitig durch Aufgabegriff siegreich beenden. Im dritten und letzten Kampf unterlag er leider seinem technisch sehr stark kämpfenden Gegner. Endergebnis: Platz 2. Danach ging es auch gleich weiter in Palles Gewichtsklasse. Dort konnte er seine beiden Kämpfe gewinnen, einen davon sogar in unter einer Minute. Endergebnis: Platz 1. Läuft!!!

Nach Palle war Leon dran. Für Leon war es sein zweites Turnier überhaupt. Leider lief es für Leon nicht so gut. In seinem zweiten Kampf verletzte er sich am Fuß und musste das Turnier damit vorzeitig beenden.

Als drittes ging dann Mendy an den Start. Sie hatte die meisten Gegner von uns in ihrer Gewichts- und Leistungsklasse. Mendy gewann ihrer ersten drei Kämpfe souverän nach Punkten und Submission/Aufgabegriff. Im Finale stand sie dann einer sehr starken Gegnerin gegenüber, die Mendy vorher bereits besiegt hatte. Leider reichte es Finale dann nicht ganz für eine Wiederholung dieses Erfolges. So hieß es am Ende Platz 2 für Mendy. Was ich an dieser Stelle aber unbedingt erwähnen muss ist die Tatsache, dass Mendys Kämpfe die Zuschauer am Mattenrand so begeistert haben, dass Mendy sich unbeabsichtigt eine kleine Fangemeinschaft aufgebaut hat. Saubere Leistung Mendy. Du bist echt ein Tier auf der Matte!!!

Als letzter Kämpfer war Basti dran. Inzwischen war es auch schon Abend geworden. Für Basti war es das erste Turnier. Neben der Aufregung kam leider auch noch eine Verletzung an der Hand, die er sich eine Woche vor dem Turnier beim Training zugezogen hatte. Da er sich deswegen aber nicht unterkriegen lassen wollte, starte er mit diesem Handicap. Seinen ersten Kampf konnte Basti souverän gewinnen. Im zweiten Kampf musste er sich leider seinem Gegner geschlagen geben. Dafür holte er sich aber den Sieg in seinem dritten Kampf. Ab diesem Zeitpunkt machte dann die Hand leider nicht mehr mit, was Basti aber nicht daran hinderte auch noch seinen letzten Kampf um Platz 3 fast einarmig zu führen. Am Ende gewann aber sein Gegner knapp nach Punkten. Ergebnis: 2 Siege, 2 Niederlagen im ersten Turnier und eine kämpferisch echt krasse Leistung. Darauf können wir aufbauen. Ich bin mir sicher da kommt in Zukunft noch mehr von Basti!!!

Als vierter Kämpfer startete Daniel bei den Hamburger Meisterschaften. Hier lief es leider nicht ganz so gut, was wohl auch auf die kürzlich vor dem Turnier durchgemachte Corona Infektion von Daniel zurückzuführen war. Er verlor in zwei Runden nach Punkten gegen seinen technisch sehr gut und sauber kämpfenden Gegner.

Fazit: Alle unsere Kämpfer haben sich tapfer geschlagen und gute Leistung gezeigt. Die Tatsache, dass Jonas Kampf abgebrochen wurde und er zuerst zum Verlierer erklärt wurde weil er zu gut für seinen Gegner war und dass Tim drei Gewichtsklassen hochgestuft wurde, hat doch irgendwie einen faden Nachgeschmack hinterlassen. Aber wir freuen uns trotzdem. Die Stimmung war klasse und alle haben super gekämpft.

An dieser Stelle möchte ich mich auch noch einmal an alle Unterstützer für ihren Einsatz - sei es als Fahrer, Coach, Physio, Maskottchen oder einfach nur zum Anfeuern - bedanken.

Am Samstag den 16.11.2019 nahmen drei unserer Kämpfer an der Hamburg Challenge bzw. Newomer Challenge 2019 teil.

Dabei kamen wir mit einem ersten, einem zweiten und einem dritten Platz zurück. Leider lief dieses Turnier nicht so wie wir es uns gewünscht hatten. Daniel sollte im Vollkontakt Kickboxen antreten. Diese Disziplin wurde aber aufgrund zu geringer Teilnehmerzahl eine Woche vor dem Kampftag abgesagt, so dass Daniel im Leichtkontakt starten musste. Dafür, dass er eigentlich für etwas anderes vorbereitet wurde lässt sich ein zweiter Platz in seiner Gewichtsklasse aber doch noch sehen.

Richtig ärgerlich war der erste Platz für Jonas. Als Jüngster im Team sollte er eigentlich seine ersten Kämpfe auf dem Turnier absolvieren. Leider war seine Gewichtsklasse mit nur drei Teilnehmern (inkl. Jonas) besetzt. Zwei davon kämpften in der ersten Runde. Dabei wurde einer verletzt und der Verursacher disqualifiziert, so dass Jonas alleine in seiner Gewichtsklasse übrig blieb. Das bedeutete kampflos den ersten Platz und ein enttäuschter Erstkämpfer. Ich habe dann als Trainer auch das erste Mal jemanden mein Bedauern für den ersten Platz aussprechen müssen... Hoffen wir, dass es nächstes Mal besser läuft.

Ohne Komplikationen lief es bei Kaja. Sie hat zwar ihren ersten Kampf gegen eine sehr starke Gegenerin verloren, dafür aber den zweiten Kampf sicher und dominat gewonnen. Ergebnis: Platz 3. Wir wissen jetzt woran wir in Zukunft noch arbeiten müssen und sind uns sicher: Da geht noch mehr!!!

An dieser Stelle auch noch einmal vielen Dank an alle Beteiligten, Unterstützer, Fans, Freunde, Familienangehörige und Trainer. Ihr habt alle einen echt guten Job gemacht. Bleibt zu hoffen, dass wir auf den nächsten Turnieren mehr Gegner bzw. Kämpfe bekommen.

Am Samstag den 09.11.2019 starteten wir mit zwei Kämpfern auf dem Brazilian Jiu-Jitsu White Belt Cup in Hamburg.

Was unsere beiden Kämpfer Mendy und Palle dort abgeliefert haben kann sich echt sehen lassen. Mendy erreichte in ihrer Gewichtsklasse den dritten und Palle den zweiten Platz.

Für Mendy wäre fast noch mehr drin gewesen. Leider gab es im letzten Kampf ein kleines Kommunikationsproblem zwischen Kämpferin und Coach. Mendy lag ca. 45 Sekunden vor Kampfende knapp nach Punkten vorn und hätte nur noch die Position halten müssen. Leider habe ich das als Coach nicht deutlich genug kommuniziert, so dass Mendy`s Gegnerin kurz vor Ende doch noch kontern konnte und so ihrerseits knapp nach Punkten vorn lag. Ärgerlich aber wir lernen draus. Trotzdem eine super Leistung von den beiden. Euer Trainer und Coach ist stolz auf euch!!! Danke auch an alle anderen für die tatkräftige Unterstützung.

Am Samstag den 04.05.2019 starte unser Daniel beim Heroes of Hamburg Kickbox Turnier in Neugraben. Nach drei harten Kämpfen, die er alle gewonnen hat, war er Erster in seiner Gewichtsklasse und sicherte sich somit seinen ersten Turniersieg. Wie anstrengend das war sieht man auch noch ein bisschen an seinem Gesichtsausdruck auf dem Siegerfoto.

Auf jeden Fall freuen wir uns alle über deinen Erfolg Daniel und sind mächtig stolz auf dich.

Ein großes Dankeschön geht auch noch einmal an deine Trainer und Betreuer Leonardo und Andre.

Am Samstag den 28.04.2018 kämpften drei unserer Kickboxer zum ersten Mal beim 1. Newcomer Cup des WAKO Kickboxverbandes.

Das Besondere an diesem Turnier war, dass es nicht nur der erste Wettkampf für die drei war, sondern auch die Tatsache, dass sie in einer Wettkampfdisziplin starteten, die für uns alle komplett neu war - dem Leichtkontakt-Kickboxen.

Im Unterschied zum Vollkontak-Kkickboxen ist das Ziel im Leichtkontakt-Kickboxen nicht der KO des Gegeners, sondern möglichst viele saubere Treffer zu landen und damit mehr Punkte zu erkämpfen als der Gegner.

Im Leichtkontakt zu starten war dabei eine absolute Notlösung. Alle drei Kämpfer waren für die Disziplin Vollkontakt gemeldet und haben sich auch dafür entsprechend vorbereitet. Leider wurde kurz vor Turnierbeginn bekannt gegeben, dass zu wenig Vollkontaktkämpfer für das Turnier gemeldet sind und deshalb die Disziplin Vollkontakt ausfällt. Wir hatten nun die Wahl zischen gar nicht kämpfen oder in einer anderen Disziplin als unsere Kernkompetenz - dem Vollkontakt-Kickboxen - anzutreten. Wir entschieden uns gemeinschaftlich für letzteres und starteten so zum ersten Mal im Leichtkontakt-Kickboxen.

Wie sich recht schnell heraus stellte sind Leicht- und Vollkontakt-Kickboxen zwei unterschiedliche Sportarten. Die drei Jungs haben sich aber schnell zurecht gefunden, sehr gute Kämpfe abgeliefert und trotz fehlender Erfahrung im Leichtkontakt-Kickboxen gute Platzierungen erkämpft. Am Ende hieß es für die drei Kämpfer zwei zweite Plätze und ein dritter Platz.

Im Rahmen des Luta Livre Seminars mit unserem Headcoach Flavio Santiago am Samstag den 28.10.2017 gab es eine kleine Überraschung in Form neuer Graduierungen bzw. Gürtel für zwei unserer Luta Livre Kämpfer. Bendix bekam den orangen Gürtel im Luta Livre und Basti den blauen.

Gürtel werden im Luta Livre nicht im Rahmen einer Prüfung abgelegt, sondern sie spiegeln die persönliche und kämpferische Entwicklung während des gesamten Training wieder. Ihr habt es voll verdient Jungs und euer Trainer ist stolz auf euch!!!

Außer den Gutverleihungen gab es aber natürlich auch noch das Seminar. Flavio zeigte uns verschiedene Aufgabegrriffe und Verteidigungen aus der Position Sidemount. Dabei ist es immer wieder erstaunlich zu sehen wie detailreich seine Techniken sind. Da Flavio selbst relativ klein und leicht ist, benutzt er ein sehr technisches und nicht auf Kraft ausgelegtes Luta Livre. Beim Kämpfen mit Flavio hat man teilweise das Gefühl, dass er vier Arme und Hände hat und nicht nur jeweils zwei. Wir möchten uns an dieser Stelle noch mal ganz herzlich bei dir bedanken Flavio und freuen uns auf deinen nächsten Besuch.

Am Samstag den 28.10.2017 ist unser Luta Livre Headcoach Flavio Santiago wieder für ein Seminar bei uns zu Besuch.

Das Seminar startet um 13.00 Uhr und wird gegen ca. 16.00 Uhr zu Ende sein. Die Kosten liegen bei 30 Euro. Wer möchte kann im Anschluss noch rollen (für nicht Lutadores: Rollen = lockere Trainingskämpfe). Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung bitte per Email unter info@toukon.de.

Vielen Dank.

Wir freuen uns auf Euch!!!

Am Samstag den 17.9. 2016 nahmen zwei Kämpfer von uns am Grappling Turnier Kingz of Cauliflower teil und brachten von dort eine Silbermedaille mit.

Kingz of Cauliflower heißt übersetzt "Könige der Blumenkohlohren" und spielt auf eine Verletzung der Ohren an, die bei Grapplern (= Sammelbegriff für Ringer, Lutadores, Judokas, BJJ'lern, Sambokas, etc.) gelegentlich auftritt.

Es war ein sehr schönes und gut organisiertes Turnier mit tollen Kämpfen.

Wir sind beim nächsten Mal auf jeden auch wieder dabei.

2 Bronzemedaillen - Das war die Ausbeute vom letzten Grappling Turnier an dem unsere Luta Livre Kämpfer teilgenommen haben.

Am 28. Mai 2016 kämpften vier Lutadores der Kampfsportschule TOUKON - begleitet von unseren Physios, Trainern und einem Fanclub - beim Hugging Day 16 in Hamburg.

Gekämpft wurden jeweils 15 Minuten ohne Punktewertung. Nur der Aufgabegriff zählte für den Sieg. Andreas kämpfte sein erstes Turnier und errang in der Gewichtsklasse bis 96 kg den dritten Platz. Ein beachtliche Leistung für einen Erstkämpfer. Bendix zog sich in einem Kampf leider eine Verletzung zu, so dass er im Finale nicht mehr antreten konnte. Ergebnis: Dritter Platz in der Gewichtsklasse bis 84 kg.

Die anderen beiden Kämpfer haben ebenfalls sehr gut gekämpft, die Medaillenplätze aber leider knapp verpasst. Da aber nach dem Turnier auch vor dem nächsten Turnier ist, trainieren wie fleißig weiter und freuen wir uns schon auf kommende Kämpfe.

Im April und Mai 2016 fanden zwei Selbstverteidigungs-seminare für Frauen in Kooperation mit der Barmer GEK Krankenkasse bei uns statt.

Es wurde fleißig trainiert und am Ende durften alle das zuvor Gelernte an unserem Krav Maga Trainer Dirk ausprobieren, der sich dafür extra in Schutzausrüstung gezwängt hat.

Neben den Themen Grundstellung, Positionieren zu einem potenziellen Aggressor, Grenzen setzen und verteidigen, einfache Schlag- und Tritttechniken war auch der Einsatz von Abwehrsprays bzw. Reizstoffsprühgeräten Thema. Für viele Teilnehmerinnen war das eine ganz neue Erfahrung. Uns hat es sehr viel Spaß gemacht und wir hoffen, dass wir zusammen weitere Seminare auf die Beine stellen werden.

Und wieder zwei Medaillen für die Lutadores (= Luta Livre Kämpfer) der Kampfsportschule TOUKON. Bendix und Thorvin nahmen am 12.03.2016 an der Ost-Deutschen-Meisterschaft im Brazilian Jiu-Jitsu teil. Für Bendix war es sein erstes Turnier und für Thorvin sein zweites. Ergebnis: 3. Platz für Bendix und 1. Platz für Thorvin in ihren jeweiligen Gewichts-und Leistungsklassen.

Jungs, das habt ihr richtig gut gemacht. Euer Trainer ist stolz auf euch!!!

Zum Thema Selbstverteidigung gehört auch die taktische Notfallversorgung während und nach einer gewalttätigen Auseinandersetzung. Hinsichtlich der taktischen Vorrausetzungen und Verletzungsbilder reicht die standardisierte in Deutschland gelehrte Erste Hilfe zur Bewältigung solcher Situationen meist nicht aus.

Hier setzt unser Seminar Combat Medic als Ergänzung ein.

Den Teilnehmern dieses Seminars wird vermittelt, Schritt für Schritt - unabhängig von bereits vorhandenen Vorkenntnissen - stressresistente Handlungsabläufe zur Eigensicherung, Evakuierung aus der Gefahrenzone sowie der Versorgung schwerstverletzter Personen während oder nach einer gewalttätigen Auseinandersetzung durchführen zu können.

Auch wenn es schon ein bisschen her ist, möchte ich mich an dieser Stelle noch mal bei allen Luta Livre Kämpfern und Betreuern für eure tolle Leistung beim Tap Me If you Can Turnier in Hannover bedanken. An den Start gingen vier Erstkämpfer die mit einem zweiten Platz und zwei dritten Plätzen wieder nach Hause kamen. Jeder hatte im Durchschnitt drei bis vier Kämpfe.

Unter den Highlights waren dabei sicherlich die Kämpfe in der Schwergewichtsklasse gegen einen Gegner, der über zwei Meter groß war und 125 kg auf die Waage brachte oder der Kampf um den dritten Platz bei den Junioren, bei dem unser Jüngster über seine Grenzen hinaus wirklich einen unglaublich zähen Kampf abgeliefert und verdient gewonnen hat. Unterstütz wurden die Kämpfer dabei aus unserer "Physio-Ecke", unserer Fotografin und ihrem Trainer. Weiter so. Wir freuen uns auf das nächste Turnier.

Im Oktober 2015 hatten wir wieder Besuch aus Israel. Drei Tage lang trainierten uns Grandmaster Haim Gidon und sein Assistent Yigal Arbiv im IKMA Krav Maga Gidon System. Mit dabei waren auch wieder internationale Gäste aus Italien, Holland und Dänemark.

Um das Krav Maga von Grandmaster Haim Gidon in Europa weiter zu verbreiten, kam der Wunsch auf in 2016 eine Trainerausbildung zu organiseren. Diese wird im April 2016 stattfinden. Weitere Informationen hierzu folgen in Kürze.

Am Samstag den 21.11.2015 findet bei uns von 10.00 bis ca. 13.00 Uhr ein kostenloses Selbstverteidigungsseminar ausschließlich für Frauen statt.

Gezeigt werden realistische Taktiken wie man sich in bei Bedrohungen und Übergriffen verhalten und wie man solchen Situationen aus den Weg gehen kann.

Unsere Krav Maga Lehrer besuchen uns!

Vom 16. bis zum 18. Oktober sind wieder Grandmaster Haim Gidon und Yigal Arbiv bei uns zu Besuch für ein Krav Maga Seminar der Extraklasse.

Die Trainingszeiten werden sein:

Freitag 16.10.2015 Beginn um 15.00 Uhr

Samstag 17.10.2015 Beginn um 11.00 Uhr

Sonntag 18.10.2015 Beginn um 11.00 Uhr

Wir trainieren jeden Tag 5 Stunden plus Pausen.

Das Seminar / Trainingscamp findet bei uns statt in der:

Kampfsportschule TOUKON

Ramskamp 51

25337 Elmshorn

Weitere Informationen und Anmeldung bitte bei Marco Behnke unter:

Telefon: 0171 88 88 222

Email: info@toukon.de

Bitte rechtzeitig anmelden. Die Trainingsplätze sind begrenzt. Wenn alle vergeben sind, geht es nur noch über Warteliste.

Unsere Läufer beim diesjährigen Elmshorner Stadtlauf. Ihr habt eine klasse Leistung abgeliefert! Das Steak nach dem Lauf habt ihr euch echt verdient :-) Danke an Dirk und Chrissi für die Organisation und Timo für die Verpflegung und die Bilder.

Zusätzlich zum regulären Training in der Kampfsportschule TOUKON waren wir im Rahmen einer Kleingruppe auf dem Schießstand, um einmal praktische Erfahrungen mit echten Handfeuerwaffen sammeln zu können. Für viele war es das erste Mal, eine echte Waffe in der Hand gehabt zu haben und damit auch zu schießen. Die Ergebnisse konnten sich dabei echt sehen lassen. Wir freuen uns schon auf den nächsten Termin.

Vom 27.02. bis zum 01.03.2015 besuchte uns Grandmaster Haim Gidon von der Israeli Krav Maga Association aus Israel für ein 3-Tage Seminar. Begleitet wurde er von seiner Frau Michal und Senior Instructor Yigal Arbiv. Die 3 Tage hatten es wirklich in sich.

Kämpfen im Stand und am Boden, Selbstverteidigung gegen verschiedene waffenlose Angriffe, Verhalten bei Bedrohung mit Schusswaffen sowie Techniken und Taktiken bei Messerattacken waren u.a. Themen des Seminars. Wir möchten uns an dieser Stelle noch einmal bei Grandmaster Haim Gidon, Michal und Senior Instructor Yigal Arbiv für das tolle Seminar bedanken. Und da nach dem Seminar auch vor dem Seminar ist, planen wir schon das nächste.

Bilder zum Seminar findet Ihr hier.

Thank you very much Grandmaster Haim Gidon for this very good seminar. We are looking forward for the next one!

Am 28.04.2012 besuchte uns der Krav Maga Lehrer David Hopkins, um einige Einblicke in das Krav Maga der Israeli Krav Maga Association (IKMA) zu geben. Das Hauptthema des Seminars war Retzev, eine spezielle Trainingsmethode zur Steigerung der Kampffertigkeiten, wie sie in der Form ausschliesslich in der Israeli Krav Maga Association zu finden ist. Zusätzlich trainierten wir Selbstverteidigungstaktiken, die im Bereich Bedrohungen mit Waffen (Messer und Pistole) eingesetzt werden können. Wir möchten uns an dieser Stelle noch einmal bei David bedanken und freuen uns auf das nächste Seminar.